药成熟之后，积极吸收，就是服食内药，就会造成丹田承载上限的突破，以及最关键的一一精气神三宝的融合！

这是修真世界发展至今的修行瑰宝，经历了无数代人的改良，才达到的成果精气神三宝的融合，是铸就金丹的首要条件。

古早时期，修士们修炼出金丹来的概率很低。当宝药滋生这个秘籍被推广之后，立即造成了当时的金丹修士数量的并喷。

到了现在，各个新法都吸纳了这份秘籍，将其融并一体，成为几乎所有筑基功法都要经历的一个重要过程。

「我还需要更多的国力砖，并且越多越好。」宁拙睁开双眼，结束了此次修行。

到了宝药滋生的这一阶段，修士们每日耗费在修行上的时间，反而比之前要增加许多。

有的修士甚至整日整夜的修行，都达不到极限。

这具体就要看修士的修行资质，以及修行功法等等了。

宁拙此时就是这种情况。

他运转镜台通灵诀，就会牵引中丹田中的法力，下丹田中的精力。

以至于镜台通灵诀催用一遍之后，上丹田中滋生出更多宝药种子，三个丹田的神力、法力、精力都下降许多。当中神力下降最多，耗费了九成，法力、精力下降的幅度都约为三成。

因此，当宁拙要修行中丹田的时候，就得先将三个丹田的精气神都调息到最高程度，再行修炼。