谢师父！」

洛清晨弯腰捡起书来，连忙道谢，在直起身子时，脚步踉跄了一下，差点站立不稳。

看起来非常虚弱。

田峰没再说话，重新闭上了眼睛。

张大山也收回了目光，继续低头收拾着角落里的柴火，依旧看不清脸上的表情。

洛清晨告退离去。

来到外面，借着晨日的光线，他迫不及待地翻开书，看了起来。

看了几页后，他暗暗沉思：原来修炼入门，是先要锻体，锻体又分炼肉，壮骨和换血……只有修炼到换血的境界，才能正式成为御魔宗的外门弟子，才能彻底摆脱药人的身份……

他又继续看了起来。

片刻后，他终于明白了鲜血的详细用途。

「锻体需要药浴，以魔石与鲜血为主，其他药物为辅，熬成药汁，沐浴浸体；锻体之初，需三日一小浴，五日一大浴……」

「魔石与鲜血相融，会化为大补之物，淬炼肉身骨骼，使其快速蜕变强大……」

「魔石是什么东西？」

他心头暗暗疑惑，继续翻着书页看下去。

「磐石步，抱山拳……」

后面的书页，开始出现了简单的图画，以及这两套功法的详细讲解。

这两套功法的动作，看起来并不难。

特别是磐石步，看起来与普通的马步并无太大的区别，抱山拳一共也只有十二个招数。

两套功法配合，是为了入门以及炼肉。

至于后面的锻骨，估计需要另外的功法了。

洛清晨又认真地看了一遍，心头发热，立刻出了洞穴，来到了左侧不远处的一处岩洞，准备试一试。

他知道，张大山每次都会在右侧的一处岩洞修炼。

白天里大多时候，那位师父都在独自修炼，所以他们平时白天里都可以忙自己的事情。

「磐石步……」

来到岩洞，他立刻依着书中的图画与讲解，双腿弯曲，双臂抱圆，开始练着最简单的磐石步。

谁知看着简单，做起来却不容易。

调整了好几次动作，才与书页上的图画一致。

不到一分钟，他便感到双腿颤抖起来，接着，双臂也开始颤抖。

又坚持了一分钟，他的双腿双臂开始发热，肌肉开始抽搐。

这具肉身的体质，实在太差。

这时，他突然听到洞外传来了一声轻微的动静，像是脚踩在石屑上的声音。

「呼……」

当张大山出现洞口时，他已瘫坐在了地上，嘴里喘着粗气，满脸困惑地看着手里的书。

「洛师弟，你在修炼？」

张大山站在洞口，脸上带着一抹似笑非笑的表情。

洛清晨这才擡起头来看向他，苦笑道：「大师兄，这入门的功法感觉好难，我根本就站不住，你是怎么修炼的？」

张大山看了一眼他手里的书，淡淡一笑：「对于刚修炼的人来，的确有些难，何况你这几日失血过多，身体太虚弱了，自然无法立刻修炼。」

洛清晨道：「那我什么时候才可以修炼？」

张大山似乎想了一下，道：「

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