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还有个词,叫聚光灯效应。
是指当人在面对一些尷尬境遇的时候,总会將自己的问题放到无限大。
社交恐惧症,大部分来源於此。
这就是心的错觉。
每个人的生活,都是一地鸡毛,谁有空关注你,笑话你。
这种非理性的恐惧,就是潜意识。
大概就是,当“天地之主”习惯了。
总觉得自己是世界的中心,把自己看的很重要。
太把自己当回事儿。