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想天地，昼夜皆可修习。
不过修炼之前，还有一门净体功作为铺垫，我先传授你们，等火候足够，再传你们食气法。”
“是！”
（大家，我是昨天疲惫退化的三更兽……）
(本章完)
第410章 两把火 睡觉会变白