“没办法，之前遇到那个德希尔就是一个发球大炮，应对起来不是很舒服，所以就觉得自己需要提高一些！”

不过张龙还是有些想不通，这还不到一个月的时间，姜鸿竟然提升就这么多吗？

“你的训练计划是什么？”

本身也没有什么好隐瞒的，姜鸿和盘托出！

“训练强度确实比我大一点儿，但是也没有那么多啊，这么管用，我回去试试！”张龙嘀咕了一句。

不过张龙不知道，他以为姜鸿一周的训练，其实是三天而已。

感谢大家的数据，小明在这里拜谢了！

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(本章完)