力，拳锋所至如洪钟撞击，能透甲碎骨而不伤皮相。

更可激发【宝相威仪】气场，使周身三丈内邪祟魔气自溃，还带有提升寿命等等玄妙功效，极其强大！”

孟传服了，这么牛逼，自己再给他破限了，不得上天？

必须练啊！

“行了，看你这眼冒金光的样子，已经决定好了吧？”

“练，请董师教我，此法与我有缘！”

“别耍宝，佛语晦涩，你记性好，先听我解释一遍记下。”

办正事的时候，孟传绝不含糊。

他认真听讲，董岳娓娓道来。

待讲完，孟传有了些压力。

此法当真不好练！

也不知道他的“人造”三劫身资质，能不能顶住

见孟传面色凝重，董岳方知他有压力了，便缓声道：

“你的横练天赋本就强于我，我都能练到大成，相信于你而言，突破圆满只是时间问题。

我先前还费不少，用于购买改善体质的珍贵丹药，方才能修至无相境。

你若是嫌费时长，亦可服用相关丹药。联大商城少有售卖，但【功勋武库】里，一直常驻相关之物，下来自行查看。”

孟传点头，他其实这方面并不缺乏。

横练天赋不够用了，不用嗑药，破限搞点好特质即可

将其放下，继续听董岳说道：

“好了，具体练了才能知道。”

说罢，董岳开始脱。

他眼神示意，孟传也跟上开始

除了要害位置留有遮挡，二人坦诚相见。

都亮了，到这时候

就跟男人上厕所时一样，不攀比是不行的。

董岳扫了一眼，多少有些自卑

他也是傲视群雄的男人，今日却败下阵来。

本想提点一二裆功修行，此刻也是无言出口。

“咳咳好了，你看好我的姿势，同时听我讲解每一步呼吸法，调动膻中跟着练。”

“明白，来吧董师。”

董岳深吸一口气，双腿跨立与肩同宽，足尖内扣如老树盘根。

他双臂缓缓抬起平举，掌心前伸作推出状。

脊背如弓弦般绷直，肩胛骨向两侧舒展，露出胸膛中央，内视下微微发亮的膻中穴。

“入门之要，首重【三庭五眼】。头顶百会对天，足底涌泉接地，膻中为炉鼎调和阴阳。

你的涌泉穴虽未异变，但无伤大雅，跟着我做即可。”

孟传的感知凝聚到极致，跟随董岳尝试呼吸法，同时摆出相应姿势。

见董师改变姿势，孟传凝神模仿。

沉腰坐跨，脊背猛地前仰如龙昂首，双手由推出状内翻为环抱状，十指位于胸膛附近，相对却不相接。

此步关键，董岳出声提醒：

“手中间留出三寸空隙，不要盖住膻中。”

孟传照做，随着膻中明灭闪烁，一缕不知为何物的【气】在掌心间流转。

跟随呼吸法引导，渐渐凝成核桃大小的金色气团。

“记住这【抱丹式】！”

董岳一声低喝，气团继续随呼吸法

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