随着慢慢翻阅，孟传有了主意，一个大胆而创新的炼体设想，在他心中逐渐成型。

「排打的时候因为需要运转呼吸法，每种外功的呼吸方式都有区别，因此不能同时练习多种外功。」

「但密宗之法不用，排打的时候，只需要提前给相应部位涂抹好锻体油膏，

其余步骤都是事后肉体恢复的时候再做。」

「可以试试一次练两门外功，中西合璧一把。」

因为身体在接受完拍打之后，需要时间来恢复损伤的肌肉。

每日半小时的排打时间，是经过大量数据验证得出的结果，不会损伤身体根基。

说干就干，先从简单的试试。

孟传在网上翻阅了一会，找了一门名为【多摩铁臂】的西域下乘功法。

此法专练臂膀，大成之后两根胳膊如同铁棒一般坚不可摧。

在修炼时，总共有三大步骤。

一是提前涂好密宗锻体油，促进皮肤肌肉吸收硬化。

随后就是针对部位进行排打，可以和披甲身的排打重合。

最后在每次修行进度突破时，需要找一清净之地，点燃密宗的特殊香薰默念法诀经文，达到精神和肉体合一避免出现割裂。

「这个难度看着最低，排打涂油之后的步骤简单一点，只需要每次突破时，

点香念叨一会就行了。」

计划理顺后，孟传将多摩铁臂的修炼方法下载保存到手机里，随后在武协商城里找相应的耗材。

因为这香薰具有凝神功效，很多失眠武者没事就买两根用，因此销量很好，

孟传在香薰区翻了几下就找到自己需要的。

价格也不贵，二百块钱一支，还能打九折，算上破限所需，一共只需要买五只就行了。

最后的密宗锻体油孟传找了半天都没找到，换了好几个重用名搜索，商城里都显示一片空白。

于是他在全网又搜索了一遍，依然找不到哪儿有卖的。

孟传思考了一下，最后在陈育教授的课程下方留言问下广大网友。

暂时还没有人回复自己，孟传将手机放下先睡觉了。

次日。

平安中学武道场。

陈铁的巴掌啪啪的打在背上，孟传感觉吃痛感小了许多。

「老铁，再使使劲儿！」

「好，你看我抽不死你。」

陈铁手上的力道又强了几分，熟悉的酸爽感再度袭来。

半个小时后，俩人结束了肉体之间的激情碰撞。

陈铁擦了一把汁，颇为表慕的说道「你小子真是个横练奇才，这才练了几天，披甲身突破了是吧？」

孟传笑着点了点头。

「还得是陈老师排打的好。」

「我有一个大胆的想法，如果我将西域」

二人闲聊片刻，孟传将自己昨天的猜想告诉对方。

陈铁听到以后顿时沉默了，片刻后狐疑说道：

「应该可以，但没必要。」

「你去练那个什幺铁胳膊功其实用处不大，除非去修炼更高级的硬功，带给身体更深的刺激，不然硬功的修炼效果会重叠。」

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